Die Clownin am Meer! Frauenseminar

... was für eine traumhafte Auszeit zum Herbstanfang!

 

Für neugierige lebenshungrige Frauen bis 88++, die am Meer kreativ, humorvoll und mal ganz anders auftanken wollen.

 

Am wundervollen Meer kannst Du eine ganze Woche lang Clownin sein: im Urlaubs-Frauen-Seminar am Meer...

 

Genüsslich am Meer sein - spielen und faulenzen. Lachen und Staunen. Urlaub mit dem Einstieg in den Zauber der roten Nase verbinden - Auja! Das sanfte Clownin-Erwachen lässt Dich zu Deiner ureigenen Kraft (zurück) finden und in Lebensfreude und neuer Energie baden. Schalte dein Denken aus und hüpfe in ein verschmitztes Abenteuer - mit "Glücks-Übung" & Schabernack!

Auftanken im Urlaub par excellence.

 

Ca. 3-4 Stunden Workshop täglich, ansonsten relaxen. Warmes kristallklares Wasser, wundervoller Sand-Strand, verträumte Küstenspaziergänge mit viel Grün und Blumen - und entspannter Urlaub mit Frauen - einfach wundervoll!

 

Tn-Zahl: max. 16 Teilnehmerinnen (Anfängerinnen)

Voraussetzungen: Eigene Neugierde auf rote Nase. Stabile psychische / physische Gesundheit, „Gehfähigkeiten“ für viele Wege zwischen Appartement, Kursraum, Restaurant & Strand (manchmal 10-15 Min.). Bei gesundheitlichen Einschränkungen und Zweifeln über Voraussetzungen bitte ich um Rücksprache!

Details zu Hotel/Umgebung: Ouranos Club Korfu

Anmeldung über mich (Infos folgen)

 

Die Clownin am Meer! Frauenseminar

Vom Glück der Unvollkommenheit

 

Sonne, Clownspiel, Strand und Schabernack...- was für eine traumhafte Auszeit zum Tief-Entspannen!

 

Dieses Ferienseminar für Frauen bietet einen leichten sowie rasanten Einstieg in die Figur der Clownin, die in jeder von uns wohnt. Mit ihrem staunenden Herzen und der wertschätzenden Neugier lässt sie Dich wie neugeboren die Welt so annehmen, wie sie ist – um sie dann auf den Kopf zu stellen. Unter behutsamer und verschmitzter Anleitung einer Profi-Clownin & Psychologin!

 

Mit humorvollen Übungen aus dem Körper- und Emotionstheater, sowie Tanz, Phantasie und Achtsamkeit wird das natürliche Spiel gefördert und ein freier Raum für das etwas andere in uns geboten: mit Neugierde, Verrücktheit und Spaß.

 

Als ob das freie innere Mädchen im Hier und Jetzt hervorlugt – mit Geschichten, Träumen und der Unmittelbarkeit der Gefühle. Allein die Suche danach fördert die erwachsene Unbeholfenheit des Spiels zutage und lässt komische und berührende Situationen entstehen.

Das Seminarhaus des Ouranos Club im Nordwesten Korfus liegt oben auf einer grünen Landzunge zwischen den verträumten Dörfern Arillas und Agios Stefanos. Der Weg zu den Sandstränden führt folglich bergab und zurück wieder bergauf. Auch zu einigen Appartements ist ein Fußweg bergauf zum Kursraum & Restaurant erforderlich. 

 

Unser Kurs findet im geräumigen 110 qm Obergeschoss des Neubau Fontana statt, der 2025 im Jubiläumsjahr des Clubs eingeweiht wird und eine Klimaanlage hat. Er steht uns allein zur Verfügung und hat einen bezaubernden Meerblick nach Agios Stefanos - über das Grün der Olivenbäume hinweg.

 

Die Kurs ist 3-4 Stunden am Tag mit Clownerie & Entspannung. So bleibt viel Zeit für erholsamen Urlaub mit Baden, Spazieren und was immer das Herz an dem malerischen Ort am Meer begehrt. 

 

Die Kurszeiten variieren (morgens, nachmittags, abends). Ggfs. kleine Einheiten in der Natur. An- und Abreisetage bleiben frei. Es könnte so aussehen:

Korfu ist die grünste Insel Griechenlands, auf der auch im Herbst noch Blumen und Sträucher blühen. Der Ouranos Club liegt fernab vom Touristentrubel auf einer Anhöhe umgeben von idyllischen Olivenhainen und bietet viele Möglichkeiten zur Erholung, wie clubeigene Hängematten, quellfrisches Wasser und Küstenspaziergänge zu Cafés und der kleinen Kapelle - mit Blick auf die Dracheninsel. Der Weg zu den beiden traumhaften Sandstränden mit warmem kristallklaren Wasser führt ca. 15 Min. bergab und zurück wieder bergauf. Bei Bedarf finden sich hier Tavernen und Supermärkte. Der Abstieg zur bekannten "Zwillingsbucht" ist ca. 20 Autominuten entfernt. Nachts gibt es einen überwältigenden klaren Sternenhimmel!

Der Club verwöhnt uns mit köstlicher vegetarischer Halb-Pension aus traditioneller Küche (Frühstück & Abendessen mit 3 Gängen). Reichhaltig & abwechslungsreich. Alkoholfreie Getränke sind inbegriffen. Auf Wunsch vegan und glutenfreie Ernährung. Bitte im Buchungsformular angeben.

 

Das Restaurant bietet eine schöne Terrasse!

 

 

Preis: ab (Infos folgen)

  

Im Preis enthalten:

• Seminar-Gebühr
• Unterbringung in der gewünschten Zimmerkategorie im Ouranos Club 
• Vegetarisch Halbpension mit viel Frischem (Auf Wunsch vegan, glutunfrei)
• Transfer vom/zum Flughafen
• Kristallklares Meer, Sonnenuntergänge, Olivenhain, Sandstrand, Sternenhimmel und Weite...(Ohne Flug).

 

Anmeldung:  Infos folgen

 

 

Es gilt: Bei mir wird niemand ausgeschlossen. Ob gesund, ungeimpft, geimpft, 

genesen oder nie erkrankt... -  Wer sich kränklich fühlt oder sehr ängstlich ist, bleibt bitte zuhause. 

 

 

 

 

 

 

 

 

„Es war paradiesisch!  Aus der Clownin am wurde die Clownin IM Meer...

 

Es war ein wundervoll verschelmter Clownin-Workshop auf Korfu! Mit glitzernden Spielmomenten unter einzigartigen abenteuerlustigen Frauen und kristallklarem Meer. Ich kann nur sagen: Das Clowninerwachen am Meer war ein großer Erfolg! 

 

Es gab LIZENZEN für :) Unsinn :) Sinn :) Genuss :) Schabernack :) Grundfreude :) Freiheit :) Humor :) alle Gefühle :) Bauch-Heraus-Strecken :) Auszeit :) Staunen wie als Kind :) Lachen :) das Glück der Unvollkommenheit :) Schaukeln… uvm

 

Die größte Überraschung war für mich, dass die meisten Teilnehmerinnen meinen ganz persönlichen Traum mitmachen wollten, den ich in meiner Freizeit zelebrieren wollte: Mit roter Nase ins Meer! Juhuuu.... 13 Clowninnen wollten mit!! Hand in Hand schritten wir ins Nass, andere liefen alleine und das Glucksen und Kreischen, das Staunen und die Freude schienen unbändig zu sein. 

So muss es im Paradies sein, oder auf dem Clownin-Planeten, wie ich ihn in der Phantasiereise im Kurs beschreibe. Ich musste mich mehrfach kneifen, ob das wahr war. 

 

Baden, lachen oder chillen in der Hängematte im Olivenhain... Eine Schildkröte kam aus dem Meer, Dimitri servierte Cappuchino, ich spielte vorm Sonnenuntergang Saxophon und vieles Meer. Wirklich unfassbar toll! Nur die Glühwürmchen ließen auf sich warten... - die kommen eher im Juni, hab ich mir später erklären lassen :)

 

⛱ Schaut Euch den kurzweiligen Film an, der einen schönen Einblick gibt in diese außergewöhnliche Zeit!"

 

Über mich, Kristina Mohr: 

Die Hamburgerin ist Clownin (TuT), Saxophonistin & Dipl. Psychologin. Sie wirkt seit 2006 freiberuflich als Musikerin, Musik-Clownin und Trainerin für Clownerie & Entspannung. Geprägt ist ihre Arbeit besonders  von Patch Adams, Franki Andersen (Fool), Jan Garbarek und der Achtsamkeitspraxis von Thich Nhat Hanh. Als komische Figur EMMI MEYER wurde sie Jahressiegerin der Unprojekte der europäischen Kulturhauptstadt 2010. In „Clownin Lottes Zirkus-Träume“ flog sie mit Tausenden von Kindern zum Mond - auch in Kirchen & Flüchtlingsunterkünften. Als Trainerin bietet sie seit 2004 Clownerie-Kurse für Erwachsene und entwickelte die beliebte „Glücksübung“. Seit 2014 gibt sie mit Hingabe reine Frauenkurse. 

Durch ihre schelmische, achtsame und herzliche Art springt der Funken mühelos über: Für Lebensfreude, Schabernack und Spiel im Hier & Heute, und um beherzt "auf der Straße zu pfeifen". So wie wir sind. Mehr über mich